Дієти та харчування

Листя брусниці - користь і корисні властивості листя брусниці

Брусниця - дивовижна ягода, що володіє потужними лікувальними властивостями, про користь брусниці для здоров'я знали ще наші предки. Народні лікарі та цілителі поряд з ягодами активно використовували в терапевтичних цілях і листя цього чагарника. Корисні властивості листя брусниці не поступаються за своєю потужністю деяких лікарських засобів. А то, що листя можна легко транспортувати, зручно зберігати і використовувати, дає додаткові переваги перед застосуванням ягід.

Корисні властивості листя брусниці

Пояснити користь листя брусниці для здоров'я досить легко, їх біохімічний склад досить багатий, в них містяться:

  • Глікозиди: арбутин і гіперозид.
  • Вільний гідрохінон.
  • Органічні кислоти: урсулова, хінную, галловую і еллаговую.
  • Дубильні речовини (таніни), флавоноїди і фітонциди.
  • Антиоксидант лікопін та інші вітаміни.

Завдяки великій кількості дубильних речовин і органічних кислот, листя брусниці мають протизапальну, бактерицидну і антисептичну дію. Препарати із зеленої частини рослини рекомендують приймати для збільшення ефективності антибіотиків. Крім цього вживання листя сприяє виведенню надлишків рідини з організму (знижує набряклість). Такий яскраво виражений сечогінний ефект досягається в ході гідролізу, при розщепленні арбутина на гідрохінон.

Офіційна медицина використовує листя брусниці для виробництва сечогінних, жовчогінних і дезінфікуючих препаратів. А фітонциди пригнічують активність такої небезпечної бактерії, як золотистий стафілокок. Рослина підвищує захисні сили організму і стимулює фагоцитоз. Також відомі сосудоукрепляющим корисні властивості листя брусниці, завдяки яким вони застосовуються для зменшення ламкості дрібних кровоносних судин.

Найбільш часто листя брусниці використовуються у вигляді відвару, який готують звичайним способом, 2 столові ложки подрібненого листя заливають склянкою окропу, нагрівають на водяній бані протягом півгодини, потім знімають, остуджують, проціджують і доводять окропом до 200 мл.

Застосування відвару листя брусниці

У комплексній терапії листя використовують при запальних процесах сечостатевої системи: цистит, пієлонефрит, сечокам'яної хвороби, простатиті, нефропатії вагітних. Антисептичні властивості дозволяють застосовувати брусничний лист для лікування хвороб горла і ротової порожнини, таких як тонзиліт, стоматит, пародонтоз і виразки на слизовій оболонці.

Водний екстракт брусничного листя має незначний гіпоглікемічну дію. Сечогінну дію брусниці та анаболізму гіперозиду стимулює деминерализацию організму - висновок разом з сечею сечовини, залишкового азоту, креатиніну. Антиоксидантні властивості рослини дозволяють застосовувати його для створення натуральних омолоджуючих косметичних засобів. Вони насичують шкіру вітамінами, збільшують її пружність і запобігають раннє в'янення.

Користь брусничних листя неоціненна при цукровому діабеті, печінкових захворюваннях, проблемах з шлунково-кишкового тракту (метеоризмі, гастритах, гастроентеритах, запорах і метеоризмі). Протизапальні властивості брусниці полегшують стан при остеохондрозі, артритах, подагрі, ревматизмі і спондилезе. Регулярне використання чаю з листя рослини тонізує, допомагає боротися з втомою, авитаминозами, дефіцитом вітамінів A і C. Для збагачення смаку і спектра корисних властивостей брусничний лист часто змішують з іншими компонентами, наприклад малиновими листям або листям смородини. Користь листя малини з'єднуючись з корисними властивостями брусничних листя посилюється і зміцнює організм.

Протипоказання:

Застосування брусничних листя в рідкісних випадках може супроводжуватися алергійними реакціями. Прийом будь-яких препаратів з цієї рослини категорично протипоказаний при індивідуальній непереносимості.

Дивіться відео: Лікувальні властивості чорниці (Вересень 2019).